忍者ブログ
日々の暮らしをつづっていこうかな~
[39]  [38]  [37]  [36]  [35]  [34]  [33]  [32]  [31]  [30]  [29
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

 16日からすき家で販売が開始されている「メガ牛丼」。今まで、マクドナルドの「メガマック」「メガてりやき」を食べてきた者としては、これは外せません。というわけで食べてきました。しかも急遽行くことになったので、その直前に菓子パンをほおばっていました(約450kcal)。まあここはメガてりやき食べた後に、「3個はいける」とか思った私が自身に課したハンディですよ。そのくらい「メガ」とつくものはもう既に見下してます。

 さて、歩くこと10分、すき家に到着です。注文前は多少わくわくそわそわしてた気もします。さらに余裕をかまして、たまご・おしんこ・味噌汁のついたセットのメガ牛丼を頼んでやりましたよ。そして3分後にはテーブルの上に。もっと山盛りを期待してましたが、案外普通に大盛りといった感じでした。まあ楽勝ですね。半分くらい食べたところで、「2杯はいける」とか思いました。でもメガてりやきとかよりは満腹になるかな。当然完食。これで単品650円ならまあいっか。ちなみにカロリーは1286kcalだそうで… こりゃまたトレーニング頑張らないといけません。


今日のトレーニング
・12kmランニング(time 1:05.57)
・腕立て、腹筋、背筋各50回 側筋左右各30回
体重 60.7kg
体脂肪率 11.5%

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
プロフィール
名前:mattu-
性別:男
年齢:24
趣味:
 音楽鑑賞
 野球観戦
 (阪神・マリナーズファン)
 カラオケ
 イチローの成績チェック
特技:
 カキ氷早食い
 バク宙
ホームページ
パンクロックカバーバンド、"Me First and the Gimme Gimmes"の原曲収集サイト
カレンダー
10 2018/11 12
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
ブログ内検索
CDリスト

Have A Ball
1st / Have A Ball

Are A Drag
2nd / Are A Drag

Blow In The Wind
3rd / Blow In The Wind

Take A Break
4th / Take A Break

Ruin Jonny's Bar Mitzvah
5th / Ruin Jonny's Bar Mitzvah

Love Their Country
6th / Love Their Country

広告
Copyright (C) mattu- All Rights Reserved.
2007-2008
忍者ブログ [PR]
≪前のページへ戻る    ▲このページの一番上へ戻る