今日から始める晒し企画

　まず、ロッテCS第２ステージ進出決定おめでとう！まあ、ロッテファンでも何でもないんですけど、なんか最近のロッテとか日ハムってかっこいい感じがしますね。強くなったってのもあるんですけど、昔はこんな球団のファンは一体どんな変わり者なんだろうと思ってました。（昔からのファンの方ごめんなさいｍ（＿＿）ｍ ）けど今はファンになる気持ちがわかります。ダルビッシュやらヒチョリやら西岡やらサブローやら、うーんいい感じ！逆にオリックスのイメージがどんどん低下… あぁ、イチロー、田口、本西の外野最強トリオだった頃が懐かしい。あの頃はイチローがいたこともありファンでした。でも今や… また復活するのをひっそりと願っております。

　さて、話題は変わってタイトルにもある晒し企画ですが、この前の香港旅行で少しばかり太ったこともあり、ちょっとダイエット（減量？）始めようと思います。そこで、できる限り毎日、日々の体重と体脂肪率、行ったトレーニングの内容を細々と書いていくことにします。とりあえず、今さっき計測した体重と体脂肪率から…

　体重 60.6kg
　体脂肪率 12.0%

　これがスタート地点ということで、目標は体重58kg、体脂肪率10%以下です。まあそれなりに頑張ります。